下半身痩せ 産後ガードルはいつから始めると効果的?負担にならないコツと選び方 産後ガードルはいつから履くと体の負担にならないのかというと、普通分娩と帝王切開では履き始める時期が変わるので注意が必要です。産後ガードルを効果的に活用するにはいつから履いたらいいのか、また負担にならないコツと選び方についてお伝えします。また産後ガードルに選ばれる「マジカルシェリー」と「ギュギュギュ」ではどちらを選んだ方が良いのか、その理由も含めて情報をシェアしてます。 2019.03.08 2023.10.31 下半身痩せ